La cervice subisce delle variazioni durante il ciclo mestruale. Questa cambia posizione e consistenza in base al punto in cui ti trovi del tuo ciclo.


E' possibile determinare dove si trova la cervice con l'inserimento di un dito pulito (indice o medio) all'interno della vagina. Lentamente si deve spostare il dito verso la parte posteriore della vagina, oltre l' osso pubico e quello che può solo essere descritto come uno "spazio vuoto ". La punta del dito dovrebbe toccarla proprio in fondo al canale vaginale. Sei sicura di averla individuata perchè il dito non riesce ad andare oltre.

Durante le mestruazioni la cervice si deve sentire di consistenza come la punta del naso.

Consigli prima di misurare la cervice

  • Le mani debbono essere accuratamente pulite. Non mettere lozioni o creme sulle mani, perché gli ingredienti di questi prodotti possono alterare il tuo PH vaginale e causare infezioni.
  • Onde evitare graffi, sarebbe opportuno tagliare le unghie se sono particolarmente lunghe. 
  • Se hai bisogno di un lubrificante, meglio usare uno a base d'acqua. 
  • Fare la misurazione durante le mestruazioni. durante questa fase del ciclo la cervice tente ad abbassarsi. 
  • Migliore posizione per fare la misurazione: In piedi con una gamba sollevata appoggiata sulla tavoletta del WC o la vasca.

Altezza cervice

-Cervice alta: Se fai fatica a raggiungerla o non riesci a sentirla. In questo caso è consigliato prendere una coppetta col corpo lungo. 

-Cervice media: Se la cervice è facile da raggiungere , ma non si siede molto in basso, allora l'altezza collo dell'utero è nella media. Ti andranno bene la maggior parte delle coppette mestruali. 

-Cervice bassa: Se si scopre che la cervice si trova appena all'interno della vagina (circa 3 cm o poco di più )

Metodi di misurazione:

Ci sono due modi per misurarla:

A. Con le falangi.

Vedi la foto:

misurare altezza cervice

B. Con i centrimetri: ti occorre un righello o un metro. E' il metodopiù accurato e possiamo aiutarti meglio nella consulenza, in quanto non tutti abbiamo la lunghezza delle mani e distanza delle falangi uguali.