COPPETTE MESTRUALI  E LE LORO CERTIFICAZIONI
Non tutte le coppette mestruali sono uguali nella forma e consistenza e non tutte sono sicure per la salute...
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IL COLORE DEL FLUSSO MESTRUALE
Le mestruazioni possono dire molto sullo stato di salute e la coppetta mestruale è di grande aiuto per controllarle...
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LE 5 COSE DA NON FARE SE USI LA COPPETTA
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Giornate di mare con la Coppetta Mestruale!
Vivere una splendida giornata di mare con le mestruazioni si può, basta usare la protezione giusta.
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MUSCOLI PELVICI DEBOLI O TROPPO TESA?
Le donne con incontinenza di stress sono spesso chiamate a fare Kegels, esercizi che rafforzano i muscoli del pavimento pelvico.
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